心理学– category –
カテゴリ「心理学」の記事一覧です。心理に関する知識や用語、それらが実際にどのように活用できるのかをご紹介しています。これらを知ることは、人生の様々な場面で起きる事象を心理の面から解きほぐすのに大いに役立つでしょう。
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「悪い人じゃないんだけど…」って言っちゃうときは、だいたいけっこう嫌いなんだよね…
誰かのちょっとした批判や欠点を話題にしておいて、「まぁ、悪い人じゃないんだけどね……」でまとめてしまうことってないでしょうか? そういった瞬間は誰にでもあります。日常のモヤっとしたこと、イラっとさせられたこと。そういうのは、たまには誰かに話... -
【一人の時間の作り方】気持ちをリセットできる時間の使い方とは
「自分の時間が欲しいけど、忙しくて時間を作るのが難しい…」時間に追われる現代女性は”自分ひとりで過ごせる時間”を作るのも一苦労ですよね。 毎日の中で少しだけ時間の使い方を工夫すれば、自分の時間を作ることは可能です。日々の生活に忙殺されている... -
人間関係をいい意味で諦めるってどういうこと?柔軟に生きるために考えたいこと
「今日もサービス残業してる」「頼まれたことをどうしても断れない」社会人になるとついつい自己犠牲をしてしまっている自分に気づくことはありませんか? 自己犠牲精神が美しいという古い風潮に自分を任せる必要はありませんよ。「自分が我慢すれば…」な... -
アンガーマネジメントとは?効果あるの?怒りから本質を見つけ、変化する方法
アンガーマネジメントは、日常生活のあらゆる場面で取り入れたい「トレーニング」の一環です。 「怒り」は感情のひとつなので、感じないようにしたり無視したりすることはできません。しかし、うまく扱えるようになるのは十分に可能です。 この記事では、... -
自己犠牲の精神を持つ人の特徴|自己犠牲型の仕事をやめる方法
「今日もサービス残業してる」「頼まれたことをどうしても断れない」社会人になるとついつい自己犠牲をしてしまっている自分に気づくことはありませんか? 自己犠牲精神が美しいという古い風潮に自分を任せる必要はありませんよ。「自分が我慢すれば…」な... -
集団行動が苦手な人の特徴6選|無理せず世渡りする方法を解説
子どもの頃は学校で、大人になったら職場で常につきまとう「集団行動」。特に女性は集団で行動することが多いですが、集団が苦手な方もいるのではないでしょうか。 集団行動が苦手な人の特徴と、無理せず世渡りする方法をお伝えします。集団行動のストレス... -
内向的な人の特徴・性格は?外向的な人との違いは?内向的な性格の治し方も紹介
人は、大きく分けて、内向的なタイプと外向的なタイプがいると言われています。内向的な人と聞くと、内気でネガティブな印象を持つ方が多いのではないでしょうか?そこで今回は、内向的な人の特徴やメリット・デメリット、外向的な人と何が違うのか、くわ... -
承認欲求が強いあなたへ。承認欲求が強い人の特徴・その改善方法とは?
SNSが普及している現在、自分の承認欲求の強さに戸惑ってしまうことはありませんか?承認欲求とはどんな意味なのか、承認欲求の高い人の特徴、承認欲求が強くなってしまう心理をご紹介いたします。承認欲求度診断もありますので、自分は承認欲求が強いのか... -
人間関係がうまくいかない人の特徴と性格とは?原因と対処法を解説
人間関係がうまくいかないと悩む人が現代社会では増えていると言われています。しかし、人間関係がうまくいかない人にはどんな特徴や性格パターンがあるのでしょうか?そもそも、人間関係がうまくいかない原因とは?人間関係がうまくいかない原因とその対... -
ゴーレム効果とは?期待で結果が変わる心理学?ピグマリオン効果との違いもご紹介
ゴーレム効果とは、上司や教師の期待の低さが実際に部下や学生のパフォーマンスに悪影響を与えるという心理現象です。子供の成績が伸びない、部下が成果を出さないといった悩みはありませんか?そんなゴーレム効果の悪循環を断ち切るためのヒントと対策を... -
自己評価が低い人の特徴と心理的原因!自己診断や高める方法も
自分に自信が持てない人が、今とても多いです。これは自己評価が低いことが原因で、対人関係や仕事でも支障が出ることがあります。自己評価が低いことは自分でも気づきにくいため改善が難しいものです。そこで今回は、自己評価が低い人の特徴や心理、改善... -
慎重さを正しく武器にする3つの方法
慎重さを武器にするためにはどう伝えればいいのか、そもそも慎重さって何でしょうか。慎重さは、丁寧・正確・分析力があると言えます。しかし、時にはそれが欠点ととられることもあるのです。慎重さをより正しく武器にするためにはどうすればよいかを紹介... -
統率力の意味とは?リーダーシップとの違いは?統率力がある人の9つの特徴
チームの統率力に優れた人、あこがれますよね。みんなをまとめてタスクへの意欲をアップする、非常に魅力的な能力です。統率力とは、いったいどんな能力なのでしょうか?リーダーシップとの違いは何でしょうか?統率力をつけて、あなたも魅力的な人の仲間入りをはたしましょう。 -
自己中心的な人の特徴・性格とその心理。自己中な性格の直し方
自己中心的な人、自分が勝手な人というのはいるものです。自分の都合しか考えない、わがまま、自分の意見が通らないと駄々をこねたり人を無視したり…。 こういう自己中心的な人とはどういう人たちなのでしょうか。こういう人たちへの対処はどうしたらいい... -
マイペースとは?類語や使い方は?マイペースの性格・特徴や向いている仕事も紹介
マイペースな人ってどこに行っても必ずいますよね。あなたはマイペースでしょうか?、今回の記事ではマイペースな人の性格、特徴、心理を紐解いていき、マイペースな特徴をもつ人との付き合い方、マイペースな性格の治し方、むいている働き方などを解説し...